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Visualisation de sode-tsurikomi-goshi
 
1 - Tori fait lâcher la manche de uke et il croise ses appuis au sol.
 
2 - Tori effectue un taï-sabaki pour charger uke sur son dos. Il lève la manche de uke vers le haut et vers l'avant pour accentuer le déséquilibre.
 
3 - Tori projette uke sur le dos par une extension des jambes.
 
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