Retour à l'accueil
Les actualités Le club Le judo Le jujitsu Divers
Recherche
Glossaire
Plan du site
Nous écrire
accueil
les ceintures
les grades
les techniques
debout sol
arbitrage
divers
Le forum
L'agenda
Le quizz




Visualisation de kata-ashi-dori
 
1 - Tori fait réagir uke en lui faisant avancer sa jambe par une traction de la manche (ou du revers) vers l'avant.
 
2 - Tori saisit la jambe au niveau du creux poplité du genou. Il commence à amplifier le déséquilibre vers l'arrière en poussant sur la manche.
 
3 - Tori ramène la jambe qu'il saisit vers lui et pousse sur la manche pour projeter uke sur le dos.
 
- Voir la vidéo -
Retour Haut de page
 
Imprimer la page
 
Aide technique | Remerciements