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  I. Introduction.
II. Passage de grade compétition.
III. Passage de grade expression technique
IV. 20 attaques imposées.
V. Goshin-jitsu.
 
I. Introduction.
   

Le grade de judo / jujitsu symbolise les valeurs de l’esprit et du corps : shin-gi-taï (esprit, technique, efficacité).

Les différents grades de jujitsu forment un ensemble dans la progression des connaissances en jujitsu. Les valeurs morales, la maîtrise technique et la participation aux épreuves sportives sont l’aboutissement normal de l’enseignement et de l’exemple dispensé, de l’étude technique et de l’entraînement. (shin-gi-taï).

Nul ne peut participer à la délivrance des grades par l’intermédiaire de quelque organisme que ce soit, autre que la Commission Nationale Spécialisée Des Dan Et Grades Equivalents de la F.F.J.D.A et se prévaloir ou avoir accepté un grade qui n’aurait pas été délivré par cette commission.

Grades
1er Dan
2ème Dan
3ème Dan
4ème Dan
5ème Dan
Age plancher
19 ans
21 ans
24 ans
28 ans
33 ans
Délai dans le grade
1 an
2 ans
3 ans
4 ans
5 ans

Principe d'attribution des grades.
Le grade de judo / jujitsu symbolise les valeurs de l’esprit et du corps : shin-gi-taï (esprit, technique, efficacité).

La partie sportive "taï" est une condition absolument indispensable en particulier du premier au quatrième dan inclus, mais qui ne se suffit pas à elle-même : d’autres valeurs essentielles doivent toujours entrer en ligne de compte.

Le sport, on l’oublie trop souvent, est un jeu, c’est-à-dire une source de joie et d’émulation, une forme d’éducation, c’est-à-dire un apport et un enrichissement, enfin une ascèse, c’est-à-dire une ligne de conduite : être libre, c’est respecter la discipline que l’on s’est fixée.

Par conséquent et plus encore que pour toute autre manifestation de judo / jujitsu, un examen de passage de grade doit se signaler, chez tous les participants, par la volonté jamais démentie d’avoir une tenue exemplaire, à tous les points de vue, à tous les instants.

Si cette préoccupation constante de se comporter de façon irréprochable venait, si peu que ce soit, à faire défaut, cela prouverait que le jujitsuka n’est pas digne de se présenter : s’il est examinateur, qu’il n’est pas digne de faire subir l’examen : s’il est enseignant, qu’il n’est pas digne d’enseigner : s’il est dirigeant, qu’il n’est pas digne de ses responsabilités administratives.

Le respect de ce que l’on fait est la condition première et la première garantie de la valeur de nos actes.

Des délais de présentation sont imposés entre les passages de grades successifs.

Les candidats et leurs enseignants doivent se rappeler que ces délais correspondent non pas à du temps mort, inemployé, mais au temps minimum de maturation indispensable, qui doit être effectivement consacré à l’entraînement et permettre ainsi de progresser dans l’étude du judo / jujitsu : un an de pratique c’est au moins une centaine de séances intenses sur le tapis : pour cette raison, un âge et un temps minimum sont fixés pour l’accession aux différents grades.

Dans le principe, aucun grade, n’est obtenu sans examen. Cependant, la Commission Nationale Spécialisée Des Dan Et Grades Equivalents de la F.F.J.D.A. a pleine et entière autorité pour décider de toute promotion exceptionnelle en dehors des règlements.

Jigoro Kano, fondateur du judo / jujitsu, avait défini les principes du judo / jujitsu par deux maximes :

Seyryoku-zenyo : "utilisation optimum de l’énergie".

Jita-kyoe : "entraide et prospérité mutuelle".

Dans cet esprit, la Commission Nationale Spécialisée Des Dan Et Grades Equivalents de la F.F.J.D.A. a pensé qu’il était logique de tenir compte de tous ces critères dans l’élaboration des programmes d’examens.

Usage irrégulier d'un titre.
L’usage irrégulier d’un titre protégé (les dan) est constitutif d’une usurpation de titre susceptible de faire l’objet de poursuites sur la base de l’article 259 du code pénal. Cet article puni d’un emprisonnement de 6 mois à 2 ans et d’une amende de 1 500 F à 40 000 F "celui qui, sans remplir les conditions exigées pour le porter aura fait usage ou se sera réclamé d’un titre attaché à une profession légalement réglementée, d’un diplôme officiel ou d’une qualité dont les conditions d’attribution ont été fixées par l’autorité publique".

 
II. Passage de grade compétition.
   

Passage de grade compétition 1er dan.


Pour pouvoir se présenter au 1er dan, il faut remplir plusieurs conditions.
Les garçons et les filles désirant se présenter doivent être cadets ou cadettes.
Il faut être ceinture marron depuis 1 an minimum.
Le professeur du candidat doit l'autoriser à se présenter après une évaluation.
Il faut être titulaire du titre de commissaire sportif de club délivré par le professeur et inscrit sur le passeport.

Connaissance de l'environnement d'organisation des manifestations sportives.
Il y a tout d'abord un stage pratique validé par le formateur des commissaires sportifs.
Ensuite il faut 2 mises en situations pratiques en tant que commissaire sportif au cours d'animations sportives départementales.

Kata.
L'examen kata comporte les 3 premières séries du nage-no-kata en tant que tori et uke ou les 12 premières techniques du goshin-jitsu en tant que tori et uke.
Pour le 1er dan, l'examen kata doit être passé avec succès avant de se présenter aux tests d'efficacité combat.
Parfois suivi d'un entretien (3 minutes maximum) portant sur les valeurs du jujitsu, l'activité du pratiquant, l'historique.

Tests d'efficacité en combat.
Les combats se feront par poules avec 20 combats maximum par saison avec 5 combats par test.
Les combattants seront rassemblés de la manière la plus homogène possible par rapport au poids.
Les combats durent 2 minutes.
Seuls les waza-ari et ippon marqués sur des actions techniques seront comptabilisés.
Les pénalités seront annoncées mais non comptabilisées pour le combattant.
Il faut obtenir 44 points en 1 animation ou 100 points en plusieurs.

Voici le tableau de marque par rapport au grade de l'adversaire.

Rapport au grade de l'adversaire Waza-ari Ippon
Face à deux grades inférieurs 3 5
Face à un grade inférieur 5 7
Face à un grade identique 7 10
Face à un grade supérieur 10 15
Face à deux grades supérieurs et plus 15 20

Passage de grade compétition 2ème dan.

Pour pouvoir se présenter au 2ème dan, il faut remplir plusieurs conditions.
Les garçons et les filles désirant se présenter doivent être juniors.
Il faut être ceinture noire 1er dan depuis 2 an minimum.
Le professeur du candidat doit l'autoriser à se présenter après une évaluation.
Il faut être titulaire du titre d'arbitre de club délivré par le professeur et inscrit sur le passeport.

Connaissance de l'environnement d'organisation des manifestations sportives.
Il y a tout d'abord un stage pratique validé par l'instructeur d'arbitrage départemental.
Ensuite il faut 2 mises en situations pratiques en tant qu'arbitre au cours d'animations sportives départementales.

Kata.
L'examen kata comporte les 5 séries du nage-no-kata en tant que tori et uke.
Pour le 2ème dan, l'examen kata peut être passé indifféremment avant ou après les tests d'efficacité combat.
Parfois suivi d'un entretien (3 minutes maximum) portant sur les valeurs du judo, l'activité du pratiquant, l'historique.

Tests d'efficacité en combat.
Les combats se feront par poules avec 20 combats maximum par saison avec 5 combats par test ou par tableau.
Les combattants seront rassemblés de la manière la plus homogène possible par rapport au poids.
Les combats durent 3 minutes.
Seuls les waza-ari et ippon marqués sur des actions techniques seront comptabilisés.
Les pénalités seront annoncées mais non comptabilisées pour le combattant.
Il faut obtenir 44 points en 1 animation ou 100 points en plusieurs.

Voici le tableau de marque par rapport au grade de l'adversaire.

Rapport au grade de l'adversaire
Waza-ari Ippon
Face à deux grades inférieurs
3 5
Face à un grade inférieur
5 7
Face à un grade identique 7 10
Face à un grade supérieur 10 15
Face à deux grades supérieurs et plus 15 20

Attention !!!
Pour les 3ème et 4ème dan, les kata à présenter sont les mêmes que pour les passages de grades expression technique, à savoir :
Pour le troisième dan, le katame-no-kata et le goshin-jitsu.
Pour le quatrième dan, le kime-no-kata et le gonosen-no-kata.
 
III. Passage de grade expression technique.
   

Examen du 1er dan par unités de valeurs capitalisables.


Les candidats sont autorisés à prendre un ou plusieurs partenaires pour l'U.V. 1, 2 et 4.

Pré-requis de connaissance de l'environnement d'organisation des manifestations sportives.
Il faut être titulaire du titre de commissaire sportif de club délivré par le professeur. Il y a tout d'abord un stage pratique validé par le formateur des commissaires sportifs. Ensuite il faut 2 mises en situations pratiques en tant que commissaire sportif au cours d'animations sportives départementales.

U.V. 1 - kata.
Les candidats choisiront une des deux options proposées :
1ère option : nage-no-kata (les 3 première séries).
2ème option : goshin-jitsu (les 12 premières techniques : saisies et atemi).
Ils devront tenir le rôle de tori et uke.

U.V. 2 - techniques debout et sol.
Les candidats choisiront une des deux options proposées.

1ère option.
Techniques de projection judo (tachi - waza) :

Le candidat démontrera 2 techniques de projection au choix (1 vers l'avant et 1 vers l'arrière) tirées du programme de l'annexe 6. La démonstration comprendra des uchi - komi en statique et déplacement, des nage-komi en statique et déplacement et 2 opportunités.

Le jury demandera ensuite la démonstration statique de 3 techniques qu'il aura choisi dans l'annexe 6-1.

Techniques de contrôle (katame - waza) :

Le candidat démontrera 2 techniques de contrôle au sol de son choix dans 2 familles différentes de l'annexe 6. Les techniques seront démontrées à partir d'une liaison debout-sol et de 2 situations de travail différentes choisies dans l'annexe 6.

Le jury demandera ensuite la démonstration de 3 techniques, 1 dans chaque famille de l'annexe 6-1.

2ème option.
Techniques de projection (tachi - waza) :

Le candidat démontrera 2 techniques de projection au choix (1 vers l'avant et 1 vers l'arrière) tirées du programme de l'annexe 6 après installation de saisies sur le judogi et à partir de trois des situations choisies ci-dessous :

Défense et riposte sur tentative de saisie de face.
Défense et riposte sur saisies installées et tentative de technique de projection.
Défense et riposte sur coups avec bras ou jambes.

Le candidat choisira ensuite dans l'annexe 6-4, 2 techniques spécifiques de projections ou d'amenés au sol qu'il démontrera à partir de situations variées, de face, par l'arrière, sur le côté en incluant les liaisons debout-sol et les techniques de contrôle au sol. Le candidat devra présenter les procédés d'entraînement tendoku-renshu, uchi-komi, nage-komi des techniques qu'il aura choisies.

Le jury demandera ensuite la démonstration de 3 techniques choisies dans l'annexe 6-4 : projections, coups, clés sur les différentes articulations, étranglements, que le candidat démontrera à partir des situations de son choix.

Techniques au sol (ne - waza) :

Self - défense :
Après une liaison debout-sol, présenter 2 techniques de contrôle au sol de l'adversaire.

Combat jujitsu :
A partir de la position quadrupédique de uke, ou à partir de la situation tori assis ou sur le dos avec uke entre ses jambes, démontrer une technique d'immobilisation, une technique de clé et une technique d'étranglement choisies dans les annexes 6 et 6-4.

U.V. 3 - exercices d'application judo.
Les candidats devront montrer leur maîtrise, leur vitesse d'exécution, leur sens du placement en exécutant un ensemble de techniques variées et adaptées aux opportunités et situations offertes ou crées.

Les candidats devront respecter les principes suivants :

Sécurité : adaptation au partenaire et contrôle de la chute.
Sincérité du candidat dans son travail sans empêcher le partenaire de s'exprimer techniquement.
Justesse du comportement en tant que uke (adaptation aux consignes).

Les candidats participeront à 4 exercices d'application de type kakari-geiko et / ou yaku-soku-geiko de 3 minutes en respectant les recommandations énoncées dans le préambule ci-dessus.

Des consignes d'actions seront données, pour chacun des exercices, par un coordinateur de l'épreuve.
Ensuite le candidat participera à 1 randori au sol et à 2 randori debout de 2 minutes. Les candidats de plus de 45 ans participeront à 3 exercices d'application de 3 minutes, 1 randori au sol et 1 randori debout de 2 minutes.

Pour être admis, le candidat devra avoir été déclaré reçu à la moitié des exercices d'application plus un.

U.V. 4 - techniques de défense jujitsu.
Le candidat devra démontrer les 12 défenses imposées prévues en riposte des 3 premières techniques d'attaque de chacune des colonnes de l'exercice " 20 attaques défenses imposées jujitsu " présentées dans le tableau de l'annexe 6-5.


Examen du 2ème dan par unités de valeurs capitalisables.


Les candidats sont autorisés à prendre un ou plusieurs partenaires pour l'U.V. 1, 2 et 4.

Pré-requis de connaissance de l'environnement d'organisation des manifestations sportives.
Il faut être titulaire du titre d'arbitre de club délivré par le professeur. Il y a tout d'abord un stage pratique validé par l'instructeur d'arbitrage départemental. Ensuite il faut 2 mises en situations pratiques en tant que juge arbitre au cours d'animations sportives départementales.

U.V. 1 - kata.
Les candidats devront présenter les 5 séries du nage-no-kata dans le rôle de tori et uke.

U.V. 2 - techniques debout et sol.
Techniques de projection judo (tachi - waza) :

Le candidat démontrera 3 techniques de projection au choix, 2 projections vers l'avant (1 vers l'avant gauche et 1 vers l'avant droit) et 1 projection sur l'arrière tirées du programme de l'annexe 6. La démonstration comprendra des uchi-komi en statique et déplacement, des nage-komi en statique et déplacement, 2 opportunités au minimum et 1 séquence tactique incluant chacune des techniques.

Le jury demandera ensuite la démonstration statique de 2 techniques qu'il aura choisies dans l'annexe 6-1.

Techniques de contrôle (katame - waza) :

Le candidat démontrera 3 techniques de contrôle au sol (1 technique dans chacun des 3 groupes de l'annexe 6). Les techniques seront démontrées à partir d'une liaison debout-sol et d'une ou plusieurs situations de travail.

Le jury demandera ensuite la démonstration de 2 techniques qu'il aura choisies dans l'annexe 6-2 où le candidat choisira les situations de travail correspondantes.

U.V. 3 - exercices d'application judo.
Les candidats devront montrer leur maîtrise, leur vitesse d'exécution, leur sens du placement en exécutant un ensemble de techniques variées et adaptées aux opportunités et situations offertes ou crées.

Les candidats devront respecter les principes suivants :

Sécurité : adaptation au partenaire et contrôle de la chute.
Sincérité du candidat dans son travail sans empêcher le partenaire de s'exprimer techniquement.
Justesse du comportement en tant que uke (adaptation aux consignes).

Les candidats participeront à 4 exercices d'application de type kakari-geiko et / ou yaku-soku-geiko de 3 minutes en respectant les recommandations énoncées dans le préambule ci-dessus.

Des consignes d'actions seront données, pour chacun des exercices, par un coordinateur de l'épreuve. Ensuite le candidat participera à 1 randori au sol et à 2 randori debout de 2 minutes. Les candidats de plus de 45 ans participeront à 3 exercices d'application de 3 minutes, 1 randori au sol et 1 randori debout de 2 minutes.

Pour être admis, le candidat devra avoir été déclaré reçu à la moitié des exercices d'application plus un.

U.V. 4 - techniques de défense jujitsu.
Le candidat devra démontrer les 20 défenses imposées de l'exercice " 20 attaques défenses imposées jujitsu " présentées dans le tableau de l'annexe 6-5.

Examen du 3ème dan par unités de valeurs capitalisables.

Les candidats sont autorisés à prendre un ou plusieurs partenaires pour l'U.V. 1, 2 et 4.

Pré-requis de connaissance de l'environnement d'organisation des manifestations sportives.
Il faut être titulaire du titre d'arbitre de club délivré par le professeur. Il y a tout d'abord un stage pratique validé par l'instructeur d'arbitrage départemental. Ensuite il faut 2 mises en situations pratiques en tant qu'arbitre au cours d'animations sportives départementales ou régionales.

U.V. 1 - kata.
Les candidats seront interrogés sur les 2 kata suivants :
Katame-no-kata et goshin-jitsu.
Les 2 kata complets dans le rôle de tori et tout ou partie dans le rôle de uke.

U.V. 2 - techniques debout et sol.
Techniques de projection judo (tachi - waza), d'une durée de 5 à 6 minutes :

Le candidat démontrera 4 techniques de projection au choix (sur 4 directions différentes) tirées du programme de l'annexe 6. La démonstration comprendra des uchi-komi en statique et déplacement, des nage-komi en statique et déplacement, 2 opportunités au minimum et 4 séquences tactiques au moins incluant chacune des techniques.

Le jury demandera ensuite la démonstration en statique et sur une ou plusieurs opportunités d'1 technique qu'il aura choisie dans l'annexe 6-1.

Techniques de contrôle (katame - waza), d'une durée de 5 à 6 minutes :

Le candidat démontrera à partir d'une situation de travail qu'il aura choisie un ensemble de techniques couvrant les 3 familles de l'annexe 6 qui s'adapteront aux actions et réactions de uke.
Le jury demandera ensuite la démonstration d' 1 technique qu'il aura choisie dans l'annexe 6-3 en précisant la situation de travail correspondant.

U.V. 3 - exercices d'application judo.
Les candidats devront montrer leur maîtrise, leur vitesse d'exécution, leur sens du placement en exécutant un ensemble de techniques variées et adaptées aux opportunités et situations offertes ou crées.

Les candidats devront respecter les principes suivants :

Sécurité : adaptation au partenaire et contrôle de la chute.
Sincérité du candidat dans son travail sans empêcher le partenaire de s'exprimer techniquement.
Justesse du comportement en tant que uke (adaptation aux consignes).

Les candidats participeront à 4 exercices d'application de type kakari-geiko et / ou yaku-soku-geiko de 3 minutes en respectant les recommandations énoncées dans le préambule ci-dessus.

Des consignes d'actions seront données, pour chacun des exercices, par un coordinateur de l'épreuve.
Ensuite le candidat participera à 1 randori au sol et à 2 randori debout de 2 minutes. Les candidats de plus de 45 ans participeront à 3 exercices d'application de 3 minutes, 1 randori au sol et 1 randori debout de 2 minutes.

Pour être admis, le candidat devra avoir été déclaré reçu à la moitié des exercices d'application plus un.

U.V. 4 - techniques de défense jujitsu.
Démonstration des 20 défenses, choisies par le candidat venant en réponse aux " 20 attaques défenses imposées jujitsu " présentées dans le tableau de l'annexe 6-5.


Examen du 4ème dan par unités de valeurs capitalisables.


Les candidats sont autorisés à prendre un ou plusieurs partenaires pour l'U.V. 1, 2 et 4.

U.V. 1 - kata.
Les candidats seront interrogés sur les 2 kata suivants :
Kime-no-kata et gonosen-no-kata.
Les 2 kata complets dans le rôle de tori et tout ou partie dans le rôle de uke.

U.V. 2 - techniques debout et sol.
Techniques de projection judo (tachi - waza), d'une durée de 6 à 7 minutes :

Le candidat démontrera son spécial (tokui - waza) dans les différents contextes qu'il aura choisis ainsi que plusieurs techniques de son choix qui ont un lien tactique avec ce mouvement. Un plan écrit de la démonstration sera remis au jury.

Techniques de contrôle (katame - waza), d'une durée de 6 à 7 minutes :

Le candidat démontrera son spécial (tokui - waza) dans différents contextes (situations de travail) qu'il aura choisis ainsi que les différentes techniques liées tactiquement à ce mouvement et qui lui permettent de s'adapter aux actions et réactions de uke.

U.V. 3 - exercices d'application judo.
Les candidats devront montrer leur maîtrise, leur vitesse d'exécution, leur sens du placement en exécutant un ensemble de techniques variées et adaptées aux opportunités et situations offertes ou crées.

Les candidats devront respecter les principes suivants :

Sécurité : adaptation au partenaire et contrôle de la chute.
Sincérité du candidat dans son travail sans empêcher le partenaire de s'exprimer techniquement.
Justesse du comportement en tant que uke (adaptation aux consignes).

Les candidats participeront à 4 exercices d'application de type kakari-geiko et / ou yaku-soku-geiko de 3 minutes en respectant les recommandations énoncées dans le préambule ci-dessus.

Des consignes d'actions seront données, pour chacun des exercices, par un coordinateur de l'épreuve. Ensuite le candidat participera à 1 randori au sol et à 2 randori debout de 2 minutes. Les candidats de plus de 45 ans participeront à 3 exercices d'application de 3 minutes, 1 randori au sol et 1 randori debout de 2 minutes.

Pour être admis, le candidat devra avoir été déclaré reçu à la moitié des exercices d'application plus un.

U.V. 4 - techniques de défense jujitsu.
Expression personnelle du candidat d'une durée de 3 à 4 minutes couvrant les différents secteurs du judo / jujitsu.

Le candidat devra exécuter :

Des techniques de défense mettant en œuvre l'ensemble des habiletés techniques fondamentales dans les différents contextes de la pratique (gardes, saisies, postures, déplacements…).

Des défenses et ripostes pertinentes adaptées aux situations d'attaques, couvrant l'ensemble des familles (atemi, clés, projections, liaisons debout-sol, contrôles au sol…), exécutées avec précision et vitesse.


Examen du 5ème dan - prestation technique.


Epreuve.

Prestation de 25 minutes articulée en 3 parties qui peuvent être présentées dans un ordre choisi par le candidat. Les candidats devront démontrer leur connaissance des différentes formes d'expression du judo / jujitsu.

Ju-no-kata.
Le candidat démontrera le ju-no-kata dans le rôle de tori.

Judo debout et au sol.
Le candidat présentera en travail debout et sol, tout ou partie de son système d'attaque et tout ou partie de son système de défense.

La démonstration devra être organisée selon un plan clair et précis et fera apparaître les principes généraux qui organisent l'ensemble de la démonstration et au choix du candidat :

Les points clés des principales techniques retenues.
Le kumi - kata et les postures.
Les opportunités, les séquences tactiques etc…
Le candidat devra obligatoirement consacrer au minimum 10 minutes au judo debout et au sol.

Jujitsu.
Le candidat présentera :

Des techniques de défense mettant en œuvre l'ensemble des habiletés techniques fondamentales dans les différents contextes de la pratique (gardes, saisies, postures, déplacements…).

Des défenses et ripostes pertinentes adaptées aux situations d'attaques, couvrant l'ensemble des familles (atemi, clés, projections, liaison debout-sol, contrôles au sol…), exécutées avec précision et vitesse. Le candidat devra obligatoirement consacrer au minimum 5 minutes à l'expression jujitsu.

Un document écrit relatant le détail de la prestation (6 exemplaires) devra être adressé à la Commission spécialisée des dan et grades équivalents de la FFJDA30 jours avant l'examen.

Echec de la prestation.
Si une des parties de la prestation est jugée insuffisante, le candidat aura la possibilité de représenter cette seule partie au prochain examen ou, dans le cadre des examens grades stages nationaux réservés aux professeurs.
Si plus d'une partie est jugée insuffisante, le candidat devra représenter l'ensemble de sa prestation.

 
IV. 20 attaques imposées.
     
SERIE A SERIE B SERIE C SERIE D
Saisies avec les mains Saisies avec les bras Coups Coups avec armes
Katate-Dori Mae-Dori Jodan-Oï-Tsuki Naname-Tsuki
Saisie du poignet à 2 mains Saisie de face en ceinturant sous les bras Coup de poing direct haut Piqué avec couteau de haut en bas
Eri-Dori Yoko-Dori Shudan-Gyaku-Tsuki Shudan-Tsukkomi
Saisie croisée du revers Saisie de côté en ceinturant les bras Coup de poing direct (plexus) Piqué de face avec couteau
Mae-Dori-Kubi Yoko-Dori Jodan-Naname-Shuto Naname-Uchi
Saisie à 2 mains de face au cou Saisie de côté au cou Attaque en oblique avec le tranchant de la main Piqué avec couteau de biais en revers
Yoko-Dori-Kubi Mae-Dori Shudan-Mae-Geri-Keikomi Kiri-Komi
Saisie à 2 mains de côté au cou Saisie de face au cou Coup de pied direct de face Attaque de haut en bas avec bâton court
Yoko-Sode-Dori Hadaka-Jime Shudan-Mawashi-Geri Yoko-Uchi
Saisie de la manche de côté Etranglement par l’arrière Coup de pied circulaire Attaque oblique à la tête au bâton court

 

 
V. Goshin-jitsu.
   

Le goshin-jitsu se veut un kata plus moderne que les autres par ses situations.

Ouverture du kata.
Tori et uke à 5,5 mètres et en regardant le joseki, tori est à droite et uke à gauche.
Uke a déjà placé le revolver dans son judogi à gauche, il tient la dague et le bâton dans sa main droite avec le couteau à l'intérieur, lame vers le haut et pointe vers l'arrière.
Ils saluent le joseki en ritsureï et se saluent de la même manière.
Uke recule la jambe droite, fait un quart de tour sur sa gauche, fait 3 pas et se met à genoux pour déposer les armes.
Couteau en premier, bâton puis revolver avec la pointe du couteau à gauche, le canon du revolver à gauche et la crosse vers lui.
Uke se relève, recule la jambe gauche et fait un quart de tour sur sa droite pour revenir à sa place initiale avant que tori et uke ouvrent le kata en avançant gauche, droite pour se retrouver à 4 mètres environ.

Attention !!!
Dans ce kata, chaque atemi est accompagné du kiaï.
Tori et uke changent de place après chaque technique.
Après chaque série, tori et uke retrouvent la place qu'ils occupaient au début du kata.

Toshunnobu.
Techniques sans armes.

Ryote-dori Saisie des deux poignets
Hidari-eri-dori Saisie du revers gauche
Migi-eri-dori Saisie du revers droit
Kata-ude-dori Saisie d'un bras
Ushiro-eri-dori Saisie du col par l'arrière
Ushiro-jime Etranglement par l'arrière
Kakae-dori Ceinture arrière
Naname-uchi Coup de poing circulaire
Ago-tsuki Coup de poing en remontant
Ganmen-tsuki Coup de poing direct à la face
Mae-geri Coup de pied de face
Yoko-geri Coup de pied de côté
 
Bokinobu.
techniques avec armes.

Tsukkake Coup direct de la pointe
Choku-zuki Pique à l'estomac
Naname-zuki Coups de pointe en biais
Furi-age Lever le bâton pour frapper
Furi-oroshi Coup de bâton marteau
Morote-zuki Coup de bâton à deux mains
Shomen-zuki Haut les mains de face
Koshi-gamae Haut les mains avec pistolet à la hanche
Haimen-zuke Haut les mains derrière


Fermeture du kata.

Avec le même cérémonial qu'au début du goshin-jitsu, uke vient récupérer les armes.
Il a déjà replacé le revolver dans le judogi après la dernière technique.
Uke se replace à 4 mètres de tori, recule sa jambe droite pour faire un quart de tour sur sa gauche et va poser les deux genoux au sol pour récupérer le couteau et le bâton (couteau près de lui, lame vers le haut et pointe vers l'arrière).
Il se relève, recule sa jambe gauche pour faire un quart de tour sur sa droite et revient à 4 mètres.
Tori et uke ferment le kata en reculant le pied droit puis le gauche pour se retrouver pieds joints.
Ils se retrouvent à 5,5 mètres, saluent en ritsureï et saluent le joseki de la même manière.

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