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UCHI-UKE
Blocage par l'intérieur
UDE
Coude
UDE-GAESHI
Renversement par le coude
UDE-GARAMI
Clé avec le bras plié
UDE-GATAME
Contrôle du bras en extension
UDE-KIME-NAGE
Projection décisive par le coude
UDE-NOBASHI
Clé en hyper-extension
UDE-OSAE
Immobilisation du coude
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Les noms soulignés sont associés à une technique, un geste d'arbitrage, ou autres....
Vous pouvez cliquer sur ces noms. Cela vous permettra de visualiser ce qui y est associé !
Aide technique
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Remerciements