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MAKURA
Oreiller
MAKURA-GESA-GATAME
Contrôle en oreiller par le travers
MATTE
Pause pendant le combat
MAWASHI
Circulaire
MAWASHI-GERI
Coup de pied circulaire
MAWASHI-HIZA-GERI
Coup de genou circulaire
MIGI
Droite
MIGI-JIGOTAÏ
Position défensive à droite
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Les noms soulignés sont associés à une technique, un geste d'arbitrage, ou autres....
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Aide technique
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Remerciements
