Retour à l'accueil
Les actualités Le club Le judo Le jujitsu Divers
Recherche
Glossaire
Plan du site
Nous écrire

accueil
les inscriptions
les horaires
le plan d'accès
la progression
Le forum
L'agenda
Le quizz




Visualisation de yuki-chigae
 
1 - Tori est en position de renversement. Il contrôle le poignet de uke contre lui (le dos de la main de uke contre sa poitrine) et il ramène le coude de uke vers le bas pour créer une torsion articulaire au niveau du poignet (les flexions du coude et du poignet de uke dessinent un Z).
 
- Voir la vidéo -
Retour Haut de page
 
Imprimer la page
 
Aide technique | Remerciements