|
|
|
|
|
|
|
|
Visualisation de yoko-gake |
|
|
1 - Tori fait avancer le pied de uke par une action des mains en ramenant le coude de uke vers l'intérieur. |
|
|
|
|
|
|
|
2 - Tori fixe le poids du corps de uke sur la jambe avancée et il oriente alors son pied en cuillère pour faucher. |
|
|
|
|
|
|
|
3 - Tori fauche la jambe avancée de uke. Par un mouvement de sacrifice, il tombe au sol en contrôlant uke sur le dos par une action des bras. |
|
|
|
|
|
| | - Voir la vidéo - |
|
|
|
|
|
|