Retour à l'accueil
Les actualités Le club Le judo Le jujitsu Divers
Recherche
Glossaire
Plan du site
Nous écrire
accueil
les ceintures
les grades
les techniques
arbitrage
divers
Le forum
L'agenda
Le quizz




Visualisation de uki-waza
 
1 - Tori et uke adoptent la position jigotaï en saisissant la manche et en passant sous l'aisselle du partenaire tout en mettant une opposition vers l'arrière.
 
2 - Sur le deuxième pas, tori arme sa jambe pour préparer le barrage en sacrifice tout en levant la manche vers le haut et l'avant pour accentuer le déséquilibre.
 
3 - Tori se laisse basculer en arrière en tendant sa jambe à 90° pour barrer celle de uke qui cherche à retrouver son équilibre. Tori baisse fortement la manche de uke pour donner de la vitesse à la projection.
 
- Voir la vidéo -
Retour Haut de page
 
Imprimer la page
 
Aide technique | Remerciements