 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
Visualisation de ude-gaeshi |
| |
 |
|
1 - Uke lance une attaque en oï-tsuki. Tori bloque par uchi-uke et se prépare à contrôler le poignet de uke.
|
|
 |
 |
| |
|
|
|
|
|
2 - Tori bloque le poignet de uke avec sa tête et contrôle le bras de uke en extension avec ses deux mains au niveau du coude.
|
|
|
 |
| |
|
|
|
|
|
3 - Uke étant penché, tori l'emmène à plat ventre par une pression sur son coude avec les deux mains. Il se déplace pour ça en tsugi-ashi (pas chassés). Une fois au sol, tori garde le contrôle pour finir en ude-gatame.
|
|
|
 |
| |
|
|
|  | | - Voir la vidéo - |
|
|
|
|
|
|
