Retour à l'accueil
Les actualités Le club Le judo Le jujitsu Divers
Recherche
Glossaire
Plan du site
Nous écrire

accueil
les inscriptions
les horaires
le plan d'accès
la progression
Le forum
L'agenda
Le quizz




Visualisation de uchi-mata-makikomi
 
1 - Tori ouvre la manche vers le haut et l'avant (hikite et tsurite) pour obtenir un déséquilibre avant.
 
2 - Tori lève son bras pour assurer un maximum de contact avec uke et il arme sa jambe pour préparer le fauchage interne de la cuisse.
 
3 - Tori fauche puissamment la cuisse de uke et enroule le mouvement pour accompagner uke au sol dans un mouvement de sacrifice.
 
- Voir la vidéo -
Retour Haut de page
 
Imprimer la page
 
Aide technique | Remerciements