Retour à l'accueil
Les actualités Le club Le judo Le jujitsu Divers
Recherche
Glossaire
Plan du site
Nous écrire
accueil
les ceintures
les grades
les techniques
debout sol
arbitrage
divers
Le forum
L'agenda
Le quizz




Visualisation de tenchi-nage
 
1 - Uke lance une attaque en oï-tsuki. Tori bloque par uchi-uke et passe sous le bras de uke avec sa main afin de faire passer le bras contrôlé de l'autre côté.
 
2 - Tori pousse la hanche de uke vers l'avant et le visage de uke vers l'arrière afin d'affaiblir la position de force de uke.
 
3 - Tori accentue le déséquilibre ainsi obtenu et projette en ramenant le visage de uke vers le sol dans cette projection "ciel-terre".
 
- Voir la vidéo -
Retour Haut de page
 
Imprimer la page
 
Aide technique | Remerciements