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Visualisation de taï-otoshi
 
1 - Tori ouvre la manche vers le haut et l'avant (hikite et tsurite) pour obtenir un déséquilibre avant (tori déséquilibre uke sur une seule jambe).
 
2 - Tori place sa jambe en barrage et il ouvre toujours la manche vers le haut et l'avant.
 
3 - Tori projette par une flexion-extension de sa jambe en barrage et en baissant la manche.
 
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