Retour à l'accueil
Les actualités Le club Le judo Le jujitsu Divers
Recherche
Glossaire
Plan du site
Nous écrire

accueil
les inscriptions
les horaires
le plan d'accès
la progression
Le forum
L'agenda
Le quizz




Visualisation de sumi-otoshi
 
1 - Tori tire uke vers lui par une action des bras et se prépare à changer brusquement de direction d'attaque par une ouverture de la manche.
 
2 - Tori pousse le revers de uke vers l'avant pour enclencher la projection.
 
3 - Tori projette uke uniquement avec les mains en accentuant le déséquilibre déjà obtenu.
 
- Voir la vidéo -
Retour Haut de page
 
Imprimer la page
 
Aide technique | Remerciements