 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
Visualisation de kote-gaeshi |
| |
 |
|
1 - Uke est sur le dos et tori le contrôle en couronnant l'épaule de uke avec sa jambe. Il contrôle le poignet de uke avec les deux pouces sur le dos de la main. Tori fait l'action sur le poignet en effectuant une rotation du poignet de uke vers l'extérieur.
|
|
 |
 |
| |
|
|
|  | | - Voir la vidéo - |
|
|
|
|
|
|
