|
|
|
|
|
|
|
|
Visualisation de hane-makikomi |
|
|
1 - Tori ouvre la manche vers le haut et l'avant (hikite et tsurite) pour obtenir un déséquilibre avant.
|
|
|
|
|
|
|
|
2 - Tori percute la hanche de uke et lève son bras pour assurer un maximum de contact et pour permettre au moment du sacrifice d'embarquer uke.
|
|
|
|
|
|
|
|
3 - Tori percute puissamment la hanche de uke et enroule le mouvement pour accompagner uke au sol dans un mouvement de sacrifice. |
|
|
|
|
|
| | - Voir la vidéo - |
|
|
|
|
|
|